Piščanec z brokolijem, zeleno papriko, blanširani mandeljni, sezamovimi semeni in riževimi rezanci
Datum: 19-08-2019
POSTOPEK
Riževe rezance pripravimo po navodilih proizvajalca, ki so navedene na embalaži izdelka. Na kokosovem olju popečemo por, da rahlo porumeni, ter dodamo narezano piščančje meso in brokoli. Po nekaj minutah, ko se meso že rahlo zapeče, da na zunaj ni več surovo, dodam sojino omako, sezamova semena, mandlje, ter minuto pred koncem še zeleno papriko.
Recept je za nas pripravila Nives Orešnik, fitnes trenerka.
SESTAVINE
- riževe rezance (odvisno od porcije, ki jo želite)
- piščančje meso (odvisno od porcije, ki jo želite)
- brokoli
- sojina omaka
- sezamovo seme
- mandeljni
- zelena paprika
