Razkoščičene suhe slive 1 kg

SUHE SLIVE veljajo za sadje, bogate s hranili, ki zagotavljajo bogat vir antioksidantov in številna druga hranila.

Zgodnje sorte slive izvirajo iz zahodne Azije v bližini Kavkaza in Kaspijskega morja, kasneje so se selile proti zahodu skozi Evropo in sčasoma prispele v Severno Ameriko. V preteklosti je bilo to suho sadje znano po svojih koristih za zdravje, povezanih z zdravljenjem zaprtja, menstrualnih nepravilnosti, razjed v ustih in anemije.

Posušene slive so super vir več vitaminov, mineralov in nekaterih fitokemikalij, ki imajo znane učinke na presnovo kosti.

Suhe slive so sestavljene iz 64% ogljikovih hidratov, vključno s prehranskimi vlakninami, 2% beljakovin, bogatim virom vitamina K ter zmernim virom vitaminov B in prehranskih mineralov.

 

Prednosti:

• suhe slive so znane po izboljšanju številnih zdravstvenih stanj, vključno z zaprtjem in osteoporozo;
• bogate so s kalijem, ki vpliva na zdravje okostja;
• slive vsebujejo prehranske vlaknine, ki lahko povzročijo odvajalne učinke.

 

Energijska vrednost: 1004 kJ / 240 kcal

Maščobe: 0,4 g

od tega nasičene: 0,1 g

Ogljikovi hidrati: 64 g

od tega sladkorji: 38 g

Beljakovine: 2 g

Sol: 0 g

Brez konzervansov: NE

Hranilne vrednosti se lahko razlikujejo glede na različna pakiranja.