Snickers in una tazzina

Date: 22-08-2019

Prima devi cucinare i fiocchi d’avena nell’acqua (se volete un maggiore contenuto proteico aggiungete dell’albume), mescola con le proteine in polvere e copri con il cioccolato tritato e delle arachidi.

Tutto insieme contiene soltanto 340 kcal e 30 g di proteine!

Hai bisogno di:

  • Proteine in polvere: gusto caramella salata
  • 40 g di fiocchi d’avena fini
  • Due pezzetti di cioccolato fondente
  • 10 g di arachidi tostate e salate

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